HUR
How
Wie
come
HÄLSA
OFTA !
AKUT [Upptäck / hjälp vid akut Sjukdom / skada]
'Människan bör motionera, läsa,
skriva, sova gott och umgås med sin nästa och betänka
vad hon äter och dricker dagligen, ty just dessa inslag i livet tjänar
den goda och rika tillvaron.
Jag vill i en enda mening ovan här fånga vad som kan leda till ett långt
och friskt liv. Genetiken
råder inte den enskilda människan över och olycksfall och sjukdomar kan
påverka livets gång."
:/ /
BJÖRN RANELiD Lördag 16 augusti 2026 klockan 08:28
FöRKYLNiNGAR [Före!
Under utveckling! HusKur!]
HiCKA:
Singultus
Hypernervokustiskadiafragmakontravibrationer
För att
undvika hicka;
ät Långsamt samt mindre portion, svälj bara Litet Luft åt gången.
Bota; Ät en tesked socker* och eventuellt även dricka en klunk vatten
snabbt.
: / /
Jennifer Caudle,
Läkare utbildad vid
Princeton University;
stöd av
National Health Service.
*stimulerar
Vagusnerven och Lurar kroppen att fokusera på mat samt
matsmältning snarare än att hicka.
HYGiA [Allmänna Sunda Hälsotips!]
HÄLSOLAG: Högprioritera att
regelbundet pausa, ha tålamod samt ta reflektionstid.
LÄKA: De sex bästa
Läkarna i världen är; 1.sol, 2.vila, 3.övning, 4.ödmjukhet,
5.självrespekt, 6.goda vänner.
: / / Sir
Charles 'Charlie" Chaplin
MEDiCA [Läkande och Förebyggande
info!]
TRÄNA [Martin fortsätter att Styrketräna!]
SE ÄVEN HÄLSO-LÄNKAR:
1177 +
Aftonbladet +
Allers +
Amelia +
Baam +
Egmont + ELLE +
Expressen +
Folkhälsomynigheten + Hälsa mera
+
institutet för Hälsa och
Välfärd + Kurera +
Metro +
Metro Mode +
Må Bra +
NE +
Steg för hälsa +
Synonymer +
Sänghälsa +
Tidningen +
Hälsa +
Universeum +
VeckoRevyn +
Vård Skåne +
WerLabs +
Wikipedia +
Året Runt
NAViGATOR 0? &1 2* ~3 4!
@5
6¤©%
#7
8$
£9
10€ [1996–2026]
*Martin Thörnquist
