|
|
MT FX & 1 samla in & tjäna
VAD MT Media EFFEKT / Fx 1: Company
FöR VAD What for HÄLSA LYCKA VÄLGÅNG Health Happiness Wealth
MED HJÄLP AV VAD With Help from What Paradigm och principerfrån Stephen R. Covey / Att leva och verka till 100 procent med marknadsföring / reklam / info
VAR MTmedia.SE < 1 & Company < mtfx1.html
NÄR SKAPELSEBERÄTTELSE DAG 1: 'GUDOM' skiljer Ljus från Mörker, och 'Gud' kallar Ljus för "dag" och Mörker för "natt'. MT FX: Börja med att skilja på dag och natt. Lägg Dig tidigt. Vakna av Dig själv. Bli före alla som inte gör så.
En bra början på veckan. TiDSRYMD: Dagligen. MÅNAD: Januari januarius, helgad åt Janus, gud i romersk mytologi som förknippades med inträden och passager. Han avbildades med två ansikten åt motsatta håll – ett som såg tillbaka i det förflutna och ett blickande in i framtiden. VECKODAG: Måndag. DYGNSRYTM: 1:a timmen på dagen. LiVS-CYKEL: 1.Barn / ungdom. LiVS-LAG: Första Livs-lag; Förstå Livets, Människan & Naturens kod med vad som fungerar och varför man gör som man gör. [kort efter Doctor Phil McGraw psychologist ]
UPPDATERAD Uptodate 15.04.2024HUR LÄNGE For How Long FRÅN NU i EViGHETER From here to Eternity
VEM Who MARTiN THöRNQUiST och andra som vill ha hälsosam parrelation 1.Uppdatera kärlekskarta vad partners idag viktigaste.HUR How Läs och Lär enligt nedan 1:a nivån av omdöme Mekaniskt och spontant omdöme. Fysiska betingelser speciellt de som är underställda det autonoma nervsystemet inklusiva alla fysiska basfunktioner såsom andning, matsmältning, cirkulation, utsöndring, nervreaktioner och så vidare. Många människor kan inte uppnå högre nivåer av omdöme förrän dessa grundlägagnde funktioner är starka, friska och i balans. CHAKRA / Cirkel / Hjul 1. Muladhara / Rot / FöTTER: Foot Root. ALLMÄNT: Fördomsfri glädje, oskuldsfullhet, spontanitet & visdom. ELEMENT: Jord. FÄRG: RöD Red. KVALiTET: Överlevnad, självbevarelsedrift, gemenskap Company. LJUD: Lam. PLATS: Ryggradsbas. SKUGGSiDA: Rädsla. TANKE: Familj, grund, mat, pengar, tillhörighet, trygghet & värde. UPPELVELSE: Grundläggande behov, men även att känna att man har rätt att vara här. Basic Trust. KÄLLOR: Till exempel; Privat.Bahnhof, Sv.Wikipedia. SYMBOL: &. iNNEHÅLL: Företagsamhet. FöRENKLA: Ekonomi. SJU STEG / VÄGAR TiLL LYCKA 1:7 Allt är möjligt. Det Du vet, det Du inte vet, och det Du vet att Du inte vet. VAR PROAKTiV & BEROENDE: Det är Lagom mycket som ska hinnas med under en dag. EXEMPEL-DAG: Börja med detta; 05:05 Vakna då eller i gryningen. 05:30 Morgonradio P1. Vädra. Bädda. Vattna. Andas / blåsa / spraya på växter som omger Dig. TRÄNA Hand Arm Mage Ben. 06 FRUKOST Frukt, se smart mat och MT Hälsa! Raka. Diska. Duscha och / eller bada. Kamma. Borsta. 06:30 STÄDA Tvätta, Torka, Sopa, Såpa, Damma, Sopor. TYG Kläder; Stryka. PLAST. METALL. PAPPER. Gå iväg; 07–11 Kontor / syssla; [Var först, men inte sist på kontoret varje dag] FOKUSERiNG: Dagsplanera och bocka av uppgifter. Dela upp större mål i flera mindre. Städat skrivbord genom iN, SKAPA, ARKiV, UT-hög [Allting kan sorteras i någon av dessa kategorier]. Ett ordnat kaos uppstår. Sitt i ett kontorslandskap där Du kan se / ses men inte höra / s störa / s [glas såsom MT Media OFFiCE]. Annars Lugn / klassisk musik / hörlurar / öronproppar före större koncentration. STOPPA STOPP: Varje gång man blir avbruten förloras ungefär 13 minuter till man nått upp till full kapacitet vilket innebär med dagliga avbrott 4 per timme under en 8-timmarsdag är den effektiva arbetstiden endast 64 minuter. Använd inte almanackor av eller andra papper, men notera alla möten och projekt när de ska vara klara i digital gärna nätburen form. Sätt upp tidigare deadlines för Dig än själv än de officiella. Ta schemalagda och -följda pauser förslagsvis en gång varje, varannan eller var tredje timme och gör ingenting mer än 1] vila 2]andas 3]rör på Dig eller någon annan som vill bli till exempel masserad. Säg nej till minst en sak om dagen alternativt gå ifrån när saker är som bäst. Var uppkopplad men ange alltid att Du inte vill bli störd [via iCQ, genom stängd [glasförsedd] dörr. 0.Planera 1.Förbered / företa Dig 2.Privata ärenden 3.Pausa / njut 4.Luncha 5. Skriv / läs e-post / Telefonera 6.Kreera / Producera & 7.Surfa på bestämda tider i nämnd ordning med intervaller om en timme alternativt 40 stunder / beats [Swatch] och även med denna indelning veckovis med mest företagsamhet ekonomi måndagar 2:Dig själv tisdagar 3. Paus / estetiska / moral / etiska ämnen onsdagar 4.Samhällstillvända torsdagar 5.Kommunikativa fredagar, 6.Skapande lördagar 7. Surfande söndagar där nya mål söks över hela världen.Att kunna kombinera det bästa av två världar [Kultur / Natur,Maskiner / Människor, Gammalt / Nytt, Humanism / Teknik, Unga / Äldre kan ses som föredömligt. DATORER: Exempel på användbara Program; AOL, Browser Explorer, FTP, FrontPage, GoLive, iCQ, illustrator, MSN Messenger, Netscape, PageMill, SiteMill, PhotoShop, WS_FTP. MÄNNiSKOR ViA DATORER: Exempel på mötesplatser / nätverk / samhällen; Amigos, Anstalten, CitySurf, Facebook, LunarStorm, PlayAhead, GuldKusten, Helgon, HångelGuiden, Kamrat, MySpace, Pussochkram, NightLife, Silverplanet, Skunk, Spray, SprayDate, Snuttis, StajlPlace, Whoa, VildaWebben. För närmare detaljer och länkar. Se under MT # 7 Web PÅ SVENSKA 1:10 SKÄL ATT AVSLUTA & RADERA / A / SOCiAL MEDiA: Behåll fri vilja [Jaron Lanier]. ATT GöRA & KOMMA iHÅG: To do & Remember: ANDAS Breath & Respire. BESLUTA, BESTÄM Decide & Determine, Prescribe & Settle. DRiCK Drink. KOMMUNiCERA Communicate. LÄS & STUDERA Read & Study. ORGANiSERA Organize. PLANERA Plan. POSTA Mail & Message. SORTERA Sort. SOMNA & SOV Sleep & Be asleep. TÄNK & FöRESTÄLL DiG Think & imagine. UPPDATERA Update. UPPEHÅLL & ViLA Cease & Rest. ÄLSKA Love. ÄT Eat. MT Media Today; 09:30 Stockholmsbörsen öppnar. 11–14 SiESTA 465–585 cirka. 12–13 500–535 LUNCH. 14–18 Kontor / syssla. 14 möte / bio lördag. 15 Projekt. 15:32 Solens nedgång alternativt skymning, handla / gå hem. 16 Möte / bio –17. 17:30 Stockholmsbörsen stänger. 18–21:30 Bada onsdagar, LilleLördag. –18 / –19. 19 Bio tisdag. –20 Varuhus stänger. 21 Bio tisdag / –21 / –22. 18–22 ACTiON. 18 / 19 / 750 Middag. Läsa. Skriva. Räkna. Ringa 19–21:30. Njut. Gå barfota inomhus. Sprid tårna [genom tå-separerare] innan Du tar på strumpor. Massera Dig själv och / eller någon annan. Vila. Ät / drick. Väg Dig. Överväg. 22–24–05 Zova. LEDARSKAP: 1.PASSiON: Älska arbete, människor & att lyckas. KvalitetsMagasinet.SE / sju-nycklar-till-ett-gott-ledarskap.
LYCKANS ANDLiGA LAG: 1. Ren möjlighet; ta tid 'bara vara"-tyst. Meditera 30 minuter 2 gånger / dag. Tyst vittne intelligens inom alla levande ting. Öva icke-dömande.
UNDERVERK: Artemistemplet i Efesos NYTT UNDERVERK: Chichén Itzá ROMS KULLAR: Aventinen [Mons Aventinus] VÄRLDSHAV: Norra Stilla havet.MÅ DET BÄSTA SKE VAD DET NU ÄN ÄR. [Helena Nizic]